出生，入死。
生之徒，十有三；死之徒，十有三；而民生生，動皆之死地之十有三。夫何故也？以其生（很、甚、极其）生也。
盖闻善执生者，陵行不辟兕（sì，古书上所说的雌犀牛）虎，入军不被兵革。兕无所椯（duǒ，剟，刺，戳）其角，虎无所昔（通“措”，刺、戮）其蚤，兵无所容其刃，夫何故也？以其无死地焉！
注解：
出死亡之地则“生”，入死亡之地则“死”。
属于正常寿命的占十分之三；属于短命的占十分之三；而人们过分地奉养自己，（本是正常寿命却）因放纵作死而都进入死亡之地的占十分之三。这是为什么呢？因为他们过分地奉养生命。
听说善于掌握生存之道的人，在丘陵行走不用躲避犀牛和老虎，进入军队时都不用被甲持兵。犀牛用不上它的角，老虎用不上它的爪，兵器用不上它的刃。这是为什么？因为他没有进入危险的死亡之地啊！
